Lass los!
Und vergiß für einige Momente alles um Dich herum
Entspannungstechniken und Meditationen tragen nachweislich und maßgeblich zu einer erfolgreichen Behandlung von ( chronischen ) Schmerzen bei. Vor allem in der heutigen Zeit, in der alles schnell und unter Druck erledigt werden soll, gönnen wir unserem Körper kaum Verschnaufpausen, was unweigerlich einmal dazu führt, dass er sich durch Schmerzen bemerkbar macht.
Ich zeige Dir, wie Du lernst, auf Deinen Körper zu hören und ihm die nötigen Pausen mit oftmals ganz einfach in Deinen Alltag einzubauenden Methoden zu gönnen.
Auch wenn Du nur nach einem harten (Arbeits-)Tag einfach mal abschalten willst, dann sind diese Techniken sehr zu empfehlen.
Diese Entspannungsübungen und Meditationen sind durch meine Anleitung auch sehr gut online durchführbar.
Auf 5er-Blöcke gibt es 10% Rabatt
Achtung:
Bei mehreren Personen dividiert sich der Preis dementsprechend durch dieTeilnehmerzahl
charset=Ascii
Bei dieser Reise führe und begleite ich Dich in eine tiefe Trance, bei der wir Deine verborgenen oder verdrängten Sorgen, Ängste oder Nöte aufdecken und gemeinsam auflösen.
Sie kann Dich auch bei ungeliebten Gewohnheiten oder Ahnenthemen unterstützen, Dich wieder mit Deinem Inneren Kind verbinden oder verstrickte Beziehungen entwirren.
Die Trance- Reise ist nur individuell buchbar!!
45 Min
Mit Qi Gong verbinden wir gezielt sehr langsame Bewegungsmuster mit einer ebenso langsamen und bewusst tiefen Atmung und lassen uns somit in einen fast tranceähnlichen Entspannungszustand sinken.
Diese Technik ist genau richtig für Dich, wenn Du ein sehr unruhiger, gestresster und ungeduldiger Mensch bist.
Bei schönem Wetter im Freien.